Innere Hürden erkennen und Neues wagen – Ein Weg zur Selbsthilfe

Wie wäre es, mutig und selbstbewusst das Leben wieder mehr zu gestalten, Potenzial (wieder) zu entdecken, Neues auszuprobieren? Beim Bestreiten neuer Wege spielen oft Befürchtungen eine Rolle.

In diesem Selbsterfahrungs-Workshop sind Sie eingeladen, einen Perspektivwechsel einzunehmen und sich von begrenzenden Verhaltensmustern zu lösen. In kleinen Schritten eröffnen sich in diesem Workshop Wege aus einschränkenden Mustern heraus in neue Handlungsperspektiven.

• Kurzvortrag zum Thema Potentialentwicklung /Vermeidung
• Wo sitzt die Angst? Was will sie mir sagen?
• Körperreise, Meditation, kreativer Ausdruck
• Selbstbestimmung / Verbundenheit – meine Grundbedürfnisse
• Wo habe ich Veränderungswünsche?
• Trau dich: ein Ausflug ins Gelingen
• Konkrete Handlungsschritte für den Alltag

Termin: 13.07.2022 Dresden – Lighthouse Dresden
Zeit: 12:00 – 15:00 Uhr